こんにちは！
最近は寒暖差が激しいためか風邪気味の水野です。

10月に入り夏が終わったと思いきや、時々顔を出すのが厄介ですね。
体調にはお気をつけくださいね。

さて、先週のブログには学習計画をたてることが大事とありました。
みなさんは計画通りに進められていますか？

「今日は集中できなかった」
「全然進められなかった」
「ゲームはよく進んだ」

なんてことありませんか
僕もよくありました。

ということで今回は
集中して勉強するコツ
を一つ紹介します。

集中して勉強するコツそれは
こまめに休憩を取ることです。
具体的には
・25分勉強
・5分休憩
このサイクルを繰り返し行います
(この時タイマーなどで時間をはかるとよいです！)

25分は短いと感じるかもしれませんが、
人が深く集中できる時間は20分ほどと言われているので、こまめに休憩を取ると効率的です。
ダラダラやるのではなく、
メリハリをつけて勉強しましょう！

疲れる前に休憩すること
長く集中するにはこれが大事です
ぜひ試してみてくださいね

最後まで読んでくださりありがとうございます😊
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