7月になりましたね！

本当に暑い日が続いています！
（本当に暑いですね・・・。）

さて、急激に暑くなりましたので、
皆さん、体調管理もしっかりしていきましょう！

・生活リズムを整える
　→夜更かしのし過ぎは、昼間の勉強に差し支えますよ！
・しっかり食べる
　→元気の源ですよ！
・水分補給も忘れずに
　→汗をかくぶん、水分の補給をしていきましょう！

勉強を頑張るためにも、
まずは、体調を整えておかないと！です。

この夏、一緒に乗り越えていきましょう！