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2021年01月19日
平常運転で!
こんにちは!
川内です!!
私立高校専願入試まであと2日となりました!!
受験生とは焦りと緊張が見て取れて、
こちらもそわそわしてしまいます…。
しかし、
焦っていつも通りの自分が発揮できなかったら、
意味がないですよね!
今まで一生懸命頑張ってきたのなら、
しっかりと努力してため込んだ知識を使って、
最大限に力を発揮してもらいたい!!
先日生徒たちにも言いましたが、
「サイクルを乱すことなく、慌てないこと」
これが一番大切だと思っています。
もし早起き生活にしたいのなら、
2週間前から変えること。
すぐには脳が慣れてくれません。
脳が働きやすい状態で受験してほしいです。
つまり、生活リズムなどを変えたいのなら、
自分自身の身体に、それが平常運転になるまでの
猶予を与えることが大切です!!
また、緊張してしまう人は深呼吸をオススメしました。
しかし!
ただの深呼吸ではなく、「効果的な」深呼吸です!
知りたい人は川内まで☆(/・ω・)/
中1・2年生ももうすぐテスト対策授業スタートですね☆
頑張りましょう♪
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