普通の風邪やインフルエンザにも気を付けて!

これから１週間は寒暖の差が激しいようです。
体調に注意してください。

免疫力の低下により体調を崩してしまったり、
風邪やインフルエンザになってしまっては
学習の習慣を身に付けることの妨げになってしまいます。



何をするのにも体が一番大切です。



生活習慣も崩さないように、
しっかり朝7時前には起きて、
夜24時前には寝るようにしましょう。



これで生活習慣も学習習慣もばっちりですね!!