こんにちは！昭府校講師の篠原です。
冬になり、朝晩と冷え込む日が多くなってきましたが体調管理は万全ですか？
1・2月に大事な試験やテストを控えている人も多いと思います。
手洗いうがいの徹底や十分な睡眠時間の確保などをし、体調は自分で管理していきましょう。

さて、皆さんは冬の料理と言えば何を思い浮かべますか？
私は冬と言えば鍋です！
スープの種類も塩ちゃんこやキムチなど多く、白菜やネギ、きのこ類など栄養価の高い食物を一度に摂ることのできる鍋は魅力的ですよね。
皆さんも寒い日には鍋を食べて体調を整え、大事な試験やテストに万全の態勢で挑めるようにしましょう！