8月になり夏期講習の授業が始まっています！
特に中3生は部活を引退し、夏から本格的に受験勉強を始める生徒も多くいらっしゃいます。

受験にとっての強敵は結局のところ「自分自身」だと思います。
妥協に打ち勝てるか。いかにモチベーションを維持できるか。
今日はモチベーションを維持する方法を書きたいと思います。

【目標を持つ】
人間は意味のないことには頑張れません。
目標を持つことでそこにむかって努力しようという気になれます。
できるならば、1日で達成できる目標と、数ヶ月〜数年間かけて達成する大きな目標を、複数持つのがおすすめです。

目標が大きい場合は、目標を細分化し具体的にすると、
ゴールへのアプローチが明確になりますし、
細分化したひとつ一つの目標が達成しやすくなります。

ゴールを設定する
目標を細分化する
目標に期限を設定する

まずは上記3つの項目を決めてみましょう。いくつもの小さな目標達成を重ねてゴールを目指すことで、
長期間モチベーションが維持しやすくなります。

【習慣化にする】
1日や数時間で達成できる短期の目標は、
モチベーションに頼らず習慣化するのが理想的です。

日々行う物事を習慣化し、積み重ねることで、数ヶ月後には
大きな成果が得られるかもしれませんし、
自分の決めた習慣を継続的にこなしているという事実が、
モチベーションの維持へと繋がります。

【とにかく「やり始める」】

「モチベーションが上がらない…。」と考えるのではなく
「やる気があまり出ないけど、15分だけ作業を進めてみよう。」というふうに考え方を変え、とにかく行動に移してしまうのもひとつの方法です。

【頑張っている子と一緒にやる】
人間は周りの影響を受けやすいです。
周りの子が頑張っていれば自分も頑張ろうという気になります。

秀英予備校ではモチベーションを維持して、
成績アップにつながる環境が整っています。
一緒に頑張っていきましょう！