こんにちは！浜北校の堀です。
浜北校では、明日から中学生のテスト対策授業が始まります。
部活や習い事などがあって、みんな忙しい中、普段から、通常授業皆さんとても良く頑張ってくれています。テスト対策も精一杯指導させて頂きますので、一緒に頑張りましょう！

今日は、モチベーションアップのための方法を少し紹介していきたいと思います。

①目標を紙に書いて貼る
○○高校合格！や将来の夢について書いた紙を机の前に貼ると、なかなか勉強が手につかないときでも、目標のために頑張らなきゃ！という気持ちになれます。

②やる気の出る言葉を探してみる
誰かの言った言葉や、小説、マンガの中の言葉など、勇気の出てくる言葉が沢山あります。
私は羽海野チカさんの『三月のライオン』の中の言葉「お前は お前に出来る事を まず いっこいっこ　やるしかないんだよと」という言葉が好きです。

③最低でも6時間以上は睡眠をとる
といって授業中に寝てはダメですが(笑)、6時間以上は寝ないと、次の日頭がぼーっとしてしまうそうです。沢山寝れば、元気に過ごすことができ、やる気や活力も出てくるので、おすすめです。

期末テストの勉強、大変ですが、頑張っていきましょう！