こんにちは！
秀英PAS四日市本部校の下です！

新学年がスタートして2週間が経とうとしています。
皆さん、学校はどうですか？
特に中1、高1の皆さんは部活動が始まってきていると思います。
運動部だと、はじめのうちは体力づくりがメインなので、
日々疲れがたまっていきますよね💦
先生も中学生の頃は運動部だったので毎日くたくたでした！
（バレーボール部でした）

疲れをとるために睡眠は欠かせません。
しかし長時間眠ればよいというわけでもありません。
毎日寝る時間と起きる時間を決め、適切な睡眠時間を習慣化していきましょう。
学校がある日はもちろんですが、休みの日も実践できるといいですね！

「疲れ」に負けないように、頑張りましょう！！


最後にお知らせです。
4月23日（金）に秀英PAS四日市本部校の移転に関するチラシが出ます！
色々なキャンペーンも行うので、ぜひ塾を探しているお友達やお知り合いの方がいましたらPAS四日市を教えてあげてください！