皆さんこんばんは！

連休中の過ごし方について小・中・高生の皆さんにアドバイスします！

①ノープランで過ごすのは絶対やめよう

何も計画を立てないで過ごしてしまうと、
部活やって、疲れて帰って来て、お風呂入ったら眠くなって
寝てしまう可能性が高いです。そんな日が続いて、
気づいたら連休最終日…


②コンパクトで具体的な目標をたてよう

「この問題集をやる！」という目標よりも、
「英語の関係代名詞を徹底的に勉強する！」という方が良いです。
ぼんやりと大きな目標をたてても、１週間しかないので、
結局何もやれた気がしない…という風になりやすいです。


③生活リズムをくずさないようにしよう

学校が休みだと思うと、夜更かしをしてしまいがちです。
実はこれが一番良くないですね。
朝起きずに、昼くらいまで寝てしまうと、１日の半分を無駄に
してしまうだけでなく、結局その日の夜も夜更かしをしてしまい、
次の日に影響が出ます。


かく言う私は何をしようかな…。