みなさん、急激に暑くなりましたが、
生活リズムをきちんと整えていますか？

先日、とある子が、、、
・夜更かししてしまうんです・・・
・朝、起きるのがつらい・・・
・昼間、学校で眠くなる・・・
・夕方は、自分の活動タイムでがんばるんだけれど、、、
・そのあと、いろいろお楽しみタイムを過ごしてしまい・・・
・宿題とか、遅くに始めてしまって、、、

という無限ループになっている、と告白してくれました。

みなさん、心当たりはありませんか？

したいこと・好きなことをやりたい気持ちは分かるけれど、
そのせいで、やるべきことが滞ってしまうのは、
残念なことですね。

勉強するべき時間帯に頭が働いていないと、効率も下がります。
勉強を後回しにしてしまうと、「終わらせること」が目標になりがちです。

それは、もったいない！

暑い日々が続くからこそ、
・きちんと睡眠をとる！
・勉強すべき時に、しっかり勉強する！
・やるべき課題を、先延ばしにせず、先に終わらせる！
という基本を徹底したいですね。

みなさん、暑さに負けず、頑張っていきましょう♪