こんにちは！大山田西校担当の近藤です！

2021年になりました！明けましておめでとうございます！

箱根駅伝では駒澤大学が優勝、創価大学がリードを守れなかったものの、過去最高の2位となかなかドラマのあるレースでしたね！

さて、本日から授業再開しておりますが、大学共通テストまであと12日となりました。

私立高校の入試ももうすぐです。

本格的に受験シーズンとなってきましたね。受験生の皆さん、メンタルコントロールできていますか？

ここにきて急にやる気が出なくなったり、心配で集中できなくなってしまったり・・・

毎年そんな受験生はよく聞きます。

そこで先生が受験生の時にやっていた心を安定させる方法をお伝えします！

ずばり、「ランニング」です！（箱根駅伝の話は伏線でした！）

どうしても勉強のために家に引きこもりがちになってしまいますが、それが原因で気が滅入ってしまうことは意外にも多いんです。

気分転換に外に出て、ランニングでなくとも散歩をするだけでも気分が晴れたりします。

気分が落ち込んだ時には是非試してみてください！