みなさん、こんにちは。
秀英iD予備校長久手はなみずき通校の竹田です。

１９１２年９月１３日、歌人の石川啄木が結核により、２７歳で亡くなりました。彼以外にも、正岡子規、樋口一葉、中原中也、滝廉太郎なども結核により夭逝しました。結核は過去の病気の様に思いがちですが、首相官邸ホームページによると、毎年約１６，０００人の方が新たに発症されているとのことです。有名人でも、ＪＯＹさん、箕輪はるかさん、久米宏さんなども患われました。結核の予防には、普段から適度な運動、十分な睡眠、バランスのとれた食生活など、抵抗力を高めておくことが重要とのことです。やはり万病の予防には、上記三点が重要なのですね。みなさんも、日頃から健康に留意して下さい。

フランスの女流作家ジョルジョ・サンドは、「陽気でいることが肉体と精神の最上の健康法である。」と述べています。物事が上手くいかなくてもくよくよしないで、ポジティブ思考で、笑顔でいることがなによりの健康法なのでしょう。そのためには、しっかりと目標を定めて、達成した自分を思い浮かべることが重要だと思います。春の日差しの様に、いつも心地よく過ごせたら、心身ともに健康になりますね。

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