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2019年08月08日
効果だらけです
みなさん、こんにちは。
秀英iD予備校長久手はなみずき通校の竹田です。
8月8日は、「8(ハ)8(ハ)」という笑い声の語呂合わせで「笑いの日」です。1994年に、「笑いの日を作る会」さんが制定しました。「笑い」には、脳の働きを活性化する・自律神経のバランスを整える・筋力をアップしてカロリーを消費する・幸福感を感じる・免疫力がアップするなどの効果があると言われています。口角を拡げて白い歯を見せてなど、聞かれたことがありますね。「はい、チーズ」、そうですね笑顔は作れるのです。
精神科医で随筆家の斎藤茂太さんは、「人の顔を美しくする最高の美容術は、笑いである。」と述べています。しかめっ面の人には、余り関わりたくないですよね。腹の底から笑い合える仲間を増やす為にも、笑顔は欠かせないですね。親しい仲間の笑顔を見ていると、こちらまで笑顔になります。世界中の人々が笑顔になれれば、争い事はなくなると思います。いつの日か、その様な世界が実現したらと思います。
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