こんにちは、講師の鍵山です。

いよいよゴールデンウィークです！新学年が始まって1ヶ月が経ったこの時期に、溜まった疲れを落とす良い一週間になるかと思います。家族や友達と旅行に行くもよし、部活を頑張るもよし、もちろん家でゆっくりとするのもよし、自分なりに充実した1週間にしましょう！（間に平日が3日あるの嫌ですね…）

ただ！もちろん勉強も忘れてはいけません！耳が痛いほど言われているかと思いますが、勉強は継続です。何度も何度も反復して復習をすることで人間は覚えていきます。そのため、1週間くらい…というのは少し危険かもしれません。少しだけでもいいので机に向かってみることで力がついていくのではないでしょうか。

また、このゴールデンウィークの後に気をつけたいのが五月病です…いわゆる鬱状態になってしまう現象で、この時期に「学校行きたくない〜」という気分になってしまうのも五月病だと言われています。五月病の主な原因として、
1,新環境となった4月の疲れや、人間関係などの不安
2,目標の喪失
3,理想と現実のギャップ
などが挙げられています。新しい学年、学校になり、自分の思い描いていたものと違った、このクラスで上手くやっていけるのだろうか、と思っている人も少なくないのではないでしょうか。

そんな時、どうしようどうしよう、と自分一人で考えていても答えが出ないことが多いかと思います。そのため、家族、友達、もちろん私達PAS講師、誰でもいいので相談してみる、というのも大事だと思います。中には相談するのが恥ずかしい、信用できない、という人もいるかもしれませんが、一度勇気を振り絞って相談してみてはいかがかでしょうか！勇気は一瞬、後悔は一生です！

では、みなさん良いゴールデンウィークを！！