映像授業教師ブログ

こんにちは！
英語担当の岡村です。

コロナの影響で、学校がお休みになっている
地区もあると思います。
そんな中で、お家で過ごす時間も増えて、
ついついのんびりしてしまって、
勉強するぞ！というスイッチが
なかなか入らない・・・
という人もいると思います。

やる気がなかなか起こらない、
その気持ち、よくわかります！
でも、だからと言って、そのままに
しておくわけにはいきません。

お家で勉強する機会が
増えている今、勉強する子としない子で差が、
大きくついてしまう からです！

学校が再開したときに、
ライバルが休校中にもりもり勉強して、
メキメキ力をつけていて、
気づいたら抜かれていた・・・。
そうなったら怖いですよね。

むしろ、皆さんには、この期間中に
しっかり力をつけてもらって、
学校が再開したら、ライバルを
驚かせる存在になってほしいです！

今日はそんな皆さんに やる気を出す方法を
３つ紹介したいと思います。


①まずは形から！
「勉強するの嫌だな～」と思っても
まず、体を机に向けてテキストを開いて
筆記用具を持ってみてください。
そうしたら、もうやるしかなくなります。
(机の上に漫画やスマートフォンなど置かないよう
注意！時間があれば、これを機に勉強する机回りの
整頓をするのも良いかもしれません。環境も大事！)
まずは形から入る！
体を動かせば、そのあと心がついてくるはず！

②「あとからご褒美」式にする
よく、「この漫画を読み終わったら
勉強しよう」、「テレビを見終わったら
勉強しよう」など、楽しいことを先に
しようとする人もいるのですが、これはダメです！
楽しいことを止めるのは、
とてもストレスがかかる と思います。
「〇〇ページやったら、３０分ゲームしよう」
「〇時間勉強したら、漫画を読もう」など
楽しみをあとにとっておけば、
それを目標に頑張れるはず！
(私も実際、この方法で普段の生活の
嫌だな～と思うことを乗り越えています！)

③やることリストを作る
やらなければならないことを
目に見える形にして、やり終わったら
リストから消しましょう。
そうすると、あとどのくらいやらなければ
いけないのかわかるようになり、
なんとなくダラダラ続けてしまう・・・
ということがなくなります。
そして、何よりリストを消すときに
達成感が生まれます。これ大事です！
達成感が病みつきになって、また頑張れるはず！

大変な時期ですが、みんなで頑張りましょう☆
では、またお会いできることを楽しみにしています！


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