こんにちは。
秀英予備校鳴海校の古川です。

勉強時間について少し書こうと思います。

1日何時間勉強すればよいかというものは、個々人の学力や目指すレベルによって各々変動はしますが、よく言われるのは「学年+1時間」です。

中1なら2時間、中2なら3時間、中3なら4時間勉強するのが一つの基準だということです。

個人的には、1つの基準としてはうまく機能する数字かなとは思います。

ただ、一日の勉強時間を決めることももちろん大切ですが、1日何時から何時まで勉強するのかを決めることも重要です。
（平日は19:00～20:00は勉強する！とか)

開始時間が決まっていなければ、「あと30分経ったら勉強しよう…」を繰り返して、結局0時間というパターンが発生するからです。

一度自分の学習時間を振り返ってみて、目標に対して適切な量なのかを検討してみることをお勧めします。

色々ご意見はあるかと思いますが、中学生はテスト期間以外は学年と同じ数字の時間、テスト期間は学年+１時間という範囲が無理なく進められると思います。

高校生はもう少し必要でしょうかね。
特に高3の夏は一日10時間勉強しろと学校からも言われるかもしれません。
成績向上は質と量の両方で決まりますから、ダラダラ10時間進めていてはダメですが、単純に10時間机に向かえるだけでも相当な頑張り屋さんですね。

質を上げるにもまずは量が必要ですので、順番を間違えないようにしてください。