こんにちは。秀英予備校久居駅前校です。

明日から４月。暖かくなってきて、寝るのが気持ちよい時期になりましたね♪
今日、私は気持ちよすぎて、二度寝しちゃいました（笑）

二度寝には、意外と良い面もあるそうです。リラックス効果をうながすアルファ波の影響が強くなり、「エンドルフィン」というものが分泌されるそうです。川のせせらぎを聞いているときのようなリラックス効果があるそう・・・

ただ、皆さん、二度寝→遅刻は気をつけましょう❕

そして、良い睡眠の後には、良い勉強！！
4月から始まる新学期の授業、秀英ではまだ間に合いますよ！！
良いスタートが切れるように、全力でサポートします！！

申し込みはコチラから