みなさん、こんばんは。受験クラスの市川です。
新しい環境（クラス・担任の先生など）には慣れてきましたか？

自分では「そうでもない」と思っていても、気づいていないところで気を張って、疲れているかもしれませんね。「睡眠・食事」の生活リズム、大切にしてください。

中学受験して入学していった生徒たちは、もっと環境が変わります。周りの同級生、先生はもちろん、通学時間が（ほとんどの生徒が）増えます。小学生のままの生活スタイルをガラッと変えたばかりだと、なかなかついていくのが大変かと思います。

私が中学1年生のとき、「部活が始まってから、帰宅後いったん夕寝して、21時くらいから起き出して宿題を始める（結局寝るのは日をまたぐ）」という生活になってしまった子がいました。
私は寝ないとダメダメになる人間だったので、そういう生活は免れましたが、一度崩れた生活を立て直すのは、容易ではなかったと思います。

ゴールデンウィークが近づいてきています。お休みだと安心して夜更かししないでくださいね～。立て直すなら、ここがチャンスですよ！